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【腰痛の経験】 自分の周りでも腰痛に悩んでいる人が多かったので、少しでも参考になればと思い、記事にまとめました。 僕は今年で30歳になります。初めて腰を痛めたのは高校生の時で、いわゆるぎっくり腰でした。 それからずっと腰痛を抱えたまま生きてき...