【動画アップ】ロンモアスピンの回転数を上げる方法3つ

先日、Instagramでライダーさんからご相談を受けたので、動画を作りました。

ロンモアスピンの回転数を上げるにはどうしたらいいか？ということでした。

確かに僕自身、ロンモアスピンが出来るようになったばかりのころは、2～３回転ゆっくりできるくらいのレベルでした。

なんか、イメージしていたカッコいいスピン技とは程遠くて、納得いかなかった記憶があります。

この動画でも解説していますが、

①ペグウィリーでスピードをつけて入る
②ロンモアスピンの漕ぎを覚える
③スピンに入る瞬間だけ漕ぐ

この３つで回転数が上げられるかな、と思っています。

あとは、姿勢をまっすぐにしてブレないようにするのも大切ですね。
（僕もまだまだブレますが…。）

ロンモアの漕ぎに関しても、僕はまだレベルが低いと思っています😅

漕ぎを覚えるまでにもかなり時間がかかりました。
こればっかりは一朝一夕にはできないですね。。

ただ、漕ぎが出来るようになると一気にできることが広がるので、おすすめです。

それでは。